В баню – только с веником. Выбираем хороший веник

Ходить в баню с веником – это не только традиция, пришедшая к нам еще с далекой Руси, но и очень полезное мероприятие. Вы сможете легко провести процесс парения в комфортной для вас обстановке парной, а если не умеете, то в большинстве саун есть свои банщики-профессионалы, которые научат вас хорошо париться – с пользой для своего организма и высоким оздоровительным эффектом. Существует даже народная мудрость, гласящая о том, что «в бане веник дороже всех денег». Поэтому настоящие ценители банного отдыха всегда в баню берут свой свежий веник, ароматный и полезный. Но многие бани также продают веники прямо на своей территории. К парению всегда от носились с каким-то особым уважением и трепетом, и в наши времена все также многие относятся к веникам.

Когда происходит похлестывание веником, то это особый массаж, который очень полезен для всего тела. Усиливается кровообращение, происходит очень активное выведение пота, ввиду чего и обмен веществ повышается. Когда веник мягко ударяет по телу, это действие помогает выведению токсинов из организма. Зашлакованность является немалой проблемой любого организма, и она решается активным и регулярным парением. Важно, чтобы этот процесс всегда протекал правильно – парить нужно начинать снизу с ног – и подниматься выше – к рукам, спине, потом человек переворачивается – и действия заново повторяются. В листьях веника содержатся дубильные вещества, которые очень полезны для кожи, они даже помогают останавливать действие болезнетворных опасных микробов. Сами листья веника содержат много различных веществ, в том числе эфирные масла, которые увлажняют кожу, придают ей красивый свежий вид.

Каждый веник, безусловно, полезен и может использоваться со спокойной душой, определенные типы веников дают еще дополнительные преимущества и свои полезные влияния. Все веники подходят для парения как в русской парилке, так и в финской сауне.

Типы веников и полезные свойства

Самый популярный веник – это березовый. Его действия являются мягкими, но надежными, проникающими глубоко в кожу. Береза очень хорошо способна вывести шлаки из организма, а также оздоровить почки. Парение березовым веником всегда поднимет настроение, и не вызовет болевых ощущений. Веник такого типа является отличным вариантом для курильщиков и тех, у кого проблемы с дыхательными путями – например, у людей с заболеванием астмой. После парения березовым веником хорошо отходит мокрота, а также существенно увеличивается вентилирование легких. Береза очень хорошо подходит для массажа – она прочная, такого веника вполне хватит для нескольких парящихся.

Веник из дуба – это прекрасный вариант для людей, которые имеют кожные высыпания и сопутствующие проблемы, а также преимущественно жирный тип кожи. Дубовый веник хорошо способен увлажнять поверхность кожи, а также он является очень крепким и прочным. После парения таким веником кожа значительно повысит свой тонус, станет приятной на ощупь, упругой, она очистится и приобретет матовый цвет. Для всех любителей обильного жара и насыщенного парения, такой веник подойдет отлично.

Веник из эвкалипта очень активно в последнее время используется многими. Самое важное его достоинство – он имеет противовоспалительное свойство, способен снять боль, поэтому очень хорош своим эффектом при радикулите. Эвкалипт отлично воздействует своими противовоспалительными свойствами и на дыхательные пути, поэтому эвкалиптовый настой полезно вдыхать.

Липовые веник – самый дорогой, не зря его называют царским. Липа источает очень приятные ароматы, но вот только, к сожалению, совсем не прочна. Липа способна значительно ускорить процесс потоотделения, а также дает мочегонный эффект. Липа способна хорошо заживлять раны. Липовый веник является очень легким – в этом его также немалое преимущество. Его также очень просто запарить – не требуется на это много времени.

Бамбуковый веник – он делается из обычных стеблей бамбука и используется для целебного оздоровительного массажа. Как только кожа хорошо распарена, можно приступать к массажу при помощи бамбука. Таким веником очень хорошо делать точечный массаж. Если у вас есть боли в мышцах, то самый верный вариант – это применение бамбукового веника. Этот процесс можно сопровождать применением ароматических масел, которые вам наиболее приятны.

Веник хорошим получится и из рябины – его качества выражаются в гибкости, мягкости и хлесткости. Еще одно важное свойство рябинового веника – это обеззараживание воздуха, многие микробы и бактерии не выдерживают стойкого рябинового аромата и умирают. С телом рябина поступает точно также – устраняет воспалительные процессы, не дает им образовываться, а также это полезно для сердца и сосудов.

Используйте веники обязательно – они вам принесут здоровье и хорошее настроение.